牙齒矯正指南｜3大牙齒矯正方式、費用及矯正前後注意事項一篇看懂

覺得牙齒排列不整齊美觀，想透過牙齒矯正改善嗎？本篇為你統整有關牙齒矯正的相關資訊，包括牙齒矯正原理，以及牙齒矯正前後的注意事項。另外在文中也會為你介紹3種針對成人與兒童牙齒矯正方式的優缺點及費用，相信在看完之後，能讓你對牙齒矯正有更多的認識！

牙齒怎麼變整齊的？一起瞭解牙齒矯正原理！

牙齒矯正的原理，簡單來說就是透過牙套、隱適美等矯正工具對牙齒施加外力，引導牙齒移動，在骨吸收與骨再生的過程中使牙齒能夠逐漸移動到理想位置，變得更加整齊美觀。

該做牙齒矯正嗎？這4大情況較適合進行矯正

什麼情況下會需要進行牙齒矯正呢？以下4種情況，透過牙齒矯正可以有顯著的改善：

情況1. 咬合不正

咬合不正包含牙齒錯咬及牙齒反咬2種情況。若是上下牙齒在咬合時未能正確對齊，即是牙齒錯咬的情況；而下前牙突出，覆蓋上前牙時，則是指牙齒反咬的情況。咬合不正不僅會導致牙齒磨損、影響臉型和導致牙齦問題，嚴重時甚至會造成咀嚼困難，影響進食。

因此，小孩在換牙期間，如果發現牙齒重疊在一起，並有發生門牙將前牙蓋住的情況，建議可以請醫師評估是否有咬合不正的問題，及早開始進行治療。

情況2. 暴牙

暴牙也就是嘴凸，指的是上前牙過度突出的情況，過於突出的上前牙不僅容易讓臉型輪廓變得不協調，影響美觀之外，也會讓牙齒更容易受傷。而當暴牙的情況較為嚴重時，也有可能會影響咀嚼和進食，因此需要多加留意。

情況3. 戽斗

和暴牙相反，戽斗是指下頜過於前突的情形。過於突出的下巴不只會影響美觀，嚴重時還會影響咀嚼。因此，醫師會建議有戽斗的患者透過牙齒矯正來修飾下顎線，並讓咀嚼和進食過程能夠更順利地進行。

情況4. 缺牙

當出現缺牙問題時，周遭的牙齒也會因為缺牙而移位，使牙齒間的空隙變得更大。因此缺牙問題不只會對咬合造成影響，牙齒的排列也可能會因為缺牙而變得不整齊，影響美觀。

最佳牙齒矯正年齡揭曉！在黃金期矯正效果更顯著

如果想要有顯著的效果，就要把握牙齒矯正的黃金期。事實上，最佳的牙齒矯正年齡是11～14歲，也就是所謂的恆牙期。因為此時正處於發育階段，牙齒和顎骨都仍在成長中，且成長的速度非常快，因此會有最佳的矯正效果。在這個時期，父母如果注意到孩子齒列或顎骨有任何異狀，應盡快至診間尋求醫師的專業建議，才能及早進行矯正。

而若在11歲前有矯正需求，且小朋友的牙齒是因為不良口腔習慣所造成的話，醫生多會建議採用MRC（Myobrace）來矯正口腔習慣並引導顎骨發育。不過若是牙齒排列過於凌亂，就會需要再搭配隱適美或其他矯正器來輔助，而具體的治療方式也會由醫師進行評估，爸媽不需要過於擔心！

牙齒矯正方式不只一種！3大牙齒矯正工具一次看

牙齒矯正方式主要有3種，雖然作用原理一樣，不過所用的工具以及矯正方法都不相同，以下分別介紹3種牙齒矯正方式是如何進行的：

牙齒矯正方式1.傳統矯正

傳統矯正方式所使用的工具，包含金屬固定式矯正器以及自鎖式矯正器，也就是所謂的戴蒙矯正器，主要是透過矯正線扯動牙齒，讓牙齒能移動到適當的位置，因此需要長期配戴才具有效果。

• 傳統矯正器：將金屬矯正器放置於牙齒上，並透過鋼絲的牽引來調整牙齒位置。目前除了金屬材質外，也出現陶瓷材質，更為美觀且較不易刮傷口腔。
• 戴蒙矯正器：利用掀蓋設計來固定矯正線，調整時也只需掀蓋即可，不需拆卸鋼線或使用橡皮筋或彈簧等其他配件，因此能減少摩擦和痛感，並加速矯正過程。

牙齒矯正方式2.隱形矯正

因為美觀、舒適且易於清潔，因此近年來有越多人使採用隱形矯正方式，我們常聽到的隱適美（Invisalign）就是屬於隱形矯正的一種。採用隱形矯正時，醫師會為患者量身訂製專屬的牙套，患者需每天佩戴20至22小時，才能持續對牙周韌帶施力。在矯正過程中，牙套也會根據牙齒的移動狀況進行調整更換，以確保牙齒能夠移動到正確的位置。

牙齒矯正方式3.MRC矯正

MRC（Myobrace）是一種肌功能矯正器具，主要目的在於「透過矯正口腔肌肉促使牙齒正常發展」，讓舌頭、上下顎骨處於適當位置，並確保口腔肌肉能正確用力，進而調整牙齒咬合。主要是針對骨骼和肌肉進行調整，目的是通過矯正口腔肌肉，來幫助調整舌頭及上下顎骨的位置，進而促進牙齒的發育，因此MRC對於發育中的兒童較為有效。

不過MRC的主要目的並非矯正牙齒，因此牙齒矯正幅度較大的兒童在使用MRC的同時，也需要結合其他矯正器才能有明顯效果。成人由於已經發育完成，因此MRC對牙齒矯正的幫助不大，僅有在具有口呼吸問題或睡眠問題時，才會建議成人使用MRC來改善。

牙齒矯正比較表｜成人、兒童牙齒矯正費用及優缺點全整理

影響牙齒矯正費用的因素有很多，包含矯正方式、品牌、拔牙顆數、骨釘等，都會對價格變化造成影響。除此之外，每個人的矯正幅度也不相同，因此需要經由醫師評估才能確定確切的價格。以下為您整理牙齒矯正各方式的優缺點比較表，並分別整理成人及兒童的牙齒矯正費用作為參考。

牙齒矯正方式優缺點比較表

成人牙齒矯正費用

兒童牙齒矯正費用

牙齒矯正需要注意什麼？各時期注意事項全整理

牙齒矯正是個大工程，除了矯正時需要照護好牙齒之外，矯正前後也有許多需要注意的項目，一起來看看各個矯正時期需要注意的事項有哪些吧！

牙齒矯正前需注意的事項

1. 瞭解不同牙齒矯正方式的差異：矯正前需要對牙齒矯正有初步的瞭解，認識傳統矯正、隱形矯正、MRC等牙齒矯正的方式，並評估自己的牙齒狀況適不適合進行矯正。
2. 與醫師溝通：在諮詢時務必讓醫師瞭解您的需求以及預算，才能幫助醫師於療程開始前進行評估，並擬定適合的治療計畫。
3. 保持牙齒健康：牙齒矯正過程中牙齒需要是健康的狀態，因此如果有蛀牙、牙周病等問題，都需要先進行治療，才能避免病況在矯正過程中變得更加嚴重，或甚至對矯正效果造成影響。

牙齒矯正時需注意的事項

1. 配戴牙套時間：若是採用隱形矯正進行治療，一定要嚴格遵守配戴牙套的時間，每天需要配戴約20至22小時，才能確保矯正效果。
2. 保持口腔衛生：加強口腔衛生，包括定時刷牙、使用牙線和漱口水，以避免牙齒矯正過程中出現蛀牙、牙周病或其他疾病。
3. 飲食注意：減少食用過黏或過硬的食物，且一定要細細咀嚼，避免切咬或撕裂食物，才能避免對矯正器造成損壞。
4. 避免不良習慣：盡量避免咬指甲、咬筆等不良習慣，否則容易損害牙齒矯正器。
5. 照護口腔狀況：傳統矯正的過程中，口腔黏膜有可能會被矯正器刮傷，建議可以和診所索取軟蠟，將軟蠟抹在矯正器上來保護口腔。
6. 遵循醫師建議：依照醫師指示定期回診、調整橡皮筋拉力非常重要，定期回診能檢查牙齒矯正的進展，並進行必要的調整，如果沒有配合可能使治療計畫無法順利進行，導致療程時間拉長。

牙齒矯正後需注意的事項

1. 使用維持器：就算經過矯正治療，牙齒在未來也仍會持續移動，因此需要使用維持器，才能避免牙齒再度跑位。
2. 回診追蹤：矯正後仍需要回診觀察狀況，回診檢查除了確保矯正效果符合預期之外，也能定期檢查牙齒的健康。

還想瞭解更多？牙齒矯正常見問題一次解答！

Q1.成人隱適美與兒童的不一樣嗎？

成人隱適美和兒童隱適美基本上沒有太大的差異，隱適美牙套使用的材質、美觀程度及功能性都相同，較有差異的部分在於「治療時長」及「費用」。由於隱適美牙套是針對每個人的牙齒進行客製的，成人的牙套會比小孩還要大，因此製作費相對較高，再加上成人牙齒的移動速度會比較慢，相比小孩來說需要更長的矯正時間，因此整體來說費用也會高一些。

Q2.小孩可以等到換完恆牙再進行牙齒矯正嗎？

當發現牙齒出現擁擠、深咬、錯咬、暴牙或者小下巴、戽斗等問題時，會建議在幼童換牙期間就進行牙齒矯正。因為若是能夠在這個時期進行矯正，可以更有效的引導骨骼的發育，使矯正效果更佳。如果在換牙期就進行矯正，那麼即使換牙後需要進行恆牙矯正，也能大大降低需要進行正顎手術的風險。

Q3.牙齒矯正時間大概需要多久?

牙齒矯正的時間因人而異，像是小朋友因為正在發育，矯正時長就會比較短，而調整幅度較大的話，則會拉長牙齒矯正時間。諮詢時醫師會根據過去經驗及患者狀況進行初步的評估，不過實際治療時間仍會變動，因為時長也和個人的配合程度有關。

如果不配合醫生指示，沒有確實使用橡皮筋，或是配戴時間不夠、未定期回診、口腔衛生不佳等，都有可能導致矯正時間比預期的還要更長。

Q4.傳統牙齒矯正會讓牙齒有白斑（脫鈣）嗎?

白斑（脫鈣）是是由於食用含糖食物和飲料，或者是刷牙不徹底所引起，因此即使沒有進行牙齒矯正，也可能會有白斑。不過配戴傳統矯正器會讓清潔死角增加，如果在矯正期間未清潔乾淨，會更容易出現白斑，因此保持口腔清潔很重要。如果覺得清潔牙齒很麻煩，又不想要出現白斑，隱適美會是另一個值得考慮的選擇。

Q5.進行牙齒矯正會讓牙齒出現黑三角嗎?

黑三角並不一定是牙齒矯正後才會出現，許多患者其實本身就有齒槽骨和牙齦萎縮的問題，只是因為先前牙齒凌亂才沒有發現。若是在矯正後出現黑三角，醫生可以透過修整牙冠的形狀來改善，不過如果牙齦嚴重萎縮，或有牙根裸露的情況，黑三角空隙可能就較難避免。

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